Философия использования доски Садху тысячелетиями имела причиной соблюдение аскезы, основываясь на правилах кармического равновесия: такой инструмент издревле считался идеальной возможностью проработать свои долги, используя толику страдания.
Для чего вставать на доску Садху?
Прежде чем попробовать встать на доску, необходимо поближе ознакомиться с этим инструментом и понять, какую пользу может принести подобная практика:• Борьба с собственными страхами, которая позволит научиться работать с болевыми ощущениями, и не только принимать боль, но и отпускать.
•Сильный стресс организма, который вводит в некоторое состояние транса – а, значит, позволяет глубоко расслабиться.
•Изменение здоровья не только психического, но и физического, что, в первую очередь, связано с наличием практически 70 тысяч нервных окончаний на человеческой стопе. Да, это нельзя назвать расслабляющим массажем, но благодаря ему получится улучшить кровоток, а, значит, и проработать множество внутренних органов.
Доска Садху представляет собой оптимальный механизм стимуляции любых нервных окончаний и гарантирует восстановление микроциркуляции в области стоп. А учитывая бесчисленное количество рефлекторных точек на человеческой стопе, то, изменение кровотока позволит запустить обменные процессы во многих органах.
✓ Получить умение работать со стрессовыми ситуациями, освоить и овладеть новыми для себя умениями и навыками.
✓ Научиться управлять собственной концентрацией и внимательность, что способно улучшить уровень жизни.
Полезнейшим свойством доски Садху является тренировка концентрации. Благодаря фиксации внимания на своих ощущениях и необходимости игнорировать дискомфорт, новичок получает возможность научиться отсекать все внешние раздражители, включая ненужные мысли. Это существенно поможет справится как с бытовыми проблемами, так и научит находить решение в экстренных ситуация – эффективно и хладнокровно.
✓ Насладиться доступом к потоку энергии: подобная практика существенно изменяет внутренний метаболизм в сторону его ускорения и, соответственно, ускоряет и процесс осознания тех намерений, которые послужили причиной начала этой практики.
Если говорить о мужском организме, то польза доски Садху проявляется на самых различных уровнях – начиная от физического, и заканчивая энергетическим. Садху-доска поможет стимулировать, быстро и эффективно изменить самые востребованные мужские качества – силу воли, выносливость, целенаправленность и многие другие.
На первый взгляд, эта доска не отличается сложностью, но эффект от занятий с этим инструментом будет действительно впечатляющим. Лишь за 10 минут можно почувствовать колоссальный заряд энергии, насладиться выбросом адреналина, осознать дуальность существования человеческого духа и тела, поразиться невероятному спектру эмоций, без которого дальше будет невозможно существовать.
Садху-практика для женщин эффективна на нескольких уровнях:
✓ Физиологическом, когда в кровоток попадает большое число эндорфинов, а, значит, происходит существенное изменение кровотока и лимфотока.
Благодаря этой практике происходит полное расслабление мышечной массы спины и скелета, что дает возможность не только снять напряжение, но и поработать с осанкой.
✓ Психоэмоциональном, когда происходит воздействие на все невыраженные эмоции, блоки и травмы. Гвозди помогают женскому организму найти связь с глубинным подсознанием, восстановить ресурсы.
С психической точки зрения такая практика является отличным вариантом развития силы воли, ведь здесь необходимо бороться со своими страхами и терпеть боль, что закаляет силу духа. Такое занятие позволит научиться контролировать мысли и даже эмоции в качестве интенсивной медитативной практики.
✓ Энергетическом, когда человек получает возможность воздействовать на все главные энергетические каналы.
Йога утверждает, что тонкая прана течет по нашему телу благодаря 42 тысячам энергетических каналов, которые распределяются в энергетических централ, или чакрах. И эти каналы должны нормально функционировать, т.е. быть чистыми.
К сожалению блоки (подавленные эмоции) и стрессовые ситуации препятствуют свободному току энергии, и воздействовать на забитые каналы можно благодаря как раз такому инструменту, как доска Садху. Вставая на такую доску, можно стимулировать множество энергетических точек, помогая таким образом очистить энергетические каналы организма.
Доска Садху как доска Желаний
Одной из сторон использования доски Садху можно назвать личностный рост, а также умение использовать свое подсознание.В подсознании человека может оказаться огромное количество установок, которые послужат препятствием для достижения поставленных целей. И множество из таких установок формируется еще в глубоком детстве, что связано с податливостью и внушаемостью человека в этот нежный период.
Но даже если осознавать ошибочность своего взгляда на окружающий мир, подсознательная ассоциация может саботировать любую поставленную задачу.
И именно эти вопросы можно проработать (конечно, в более сжатом варианте), если начать работать с доской Садху. Возможность простоять на ней хотя бы десяток минут потребует от человека довольно сильного намерения с чистой энергией. И всегда можно такой выброс энергии намерения посвятить достижению заветного желания – и такой толчок обязательно направит психические процессы в организме в направлении реализации, помогая преодолевать различные блоки и сомнения.
Подобную мини-аскезу человек может посвятить не приземленным, бытовым желаниям, а высоким материям, таким, как мирное небо или всеобщее счастье, что превратит терапию в настоящую духовную практику.
Воздействие доски Садху на детей и взрослых людей
Практика на Садху-доске дозволительна в любом возрасте – конечно, если не существует индивидуальных особенностей организма, ведущих к противопоказаниям.При регулярной практике пожилой организм не только получает возможность избавиться от различных хронических проблем, но и решить проблемы с малоподвижным образом жизни. Обычно благодаря таким занятиям нормализируется давление, восстанавливается сон, память и концентрация внимания.
С какой бы стороны не посмотреть на стояние или лежание на доске Садху – польза этого тренда становится очевидной, и совсем не зря данный инструмент получил такую обширную популярность. Он будет полезен даже абсолютно здоровым и счастливым людям в качестве нового опыта.
В нашем интернет магазине досок Садху Вы сможете найти идеально подходящую именно Вам, независимо от того, новичок ли Вы или же эксперт.
С пожеланием успешных практик, магазин Садхурф.
